Atividades para coordenação dinâmica global

A coordenação dinâmica global ou geral envolve  movimentos gerais com todo o corpo (cabeça, ombros, braços, pernas, pés, tornozelos, etc.), fazendo com que vários grupos musculares atuem ao mesmo tempo para executar movimentos voluntários complexos.

As atividades abaixo devem ser inseridas em um circuito que exijam tais movimentos:

• Engatinhar bem rápido.

• Correr        imitando    animais.

• Correr segurando uma bola.

• Arremessar   bolas   para um colega.